Die heiße Rolle ist im Grunde genommen ein feuchtes erwärmtes zusammengerolltes Handtuch. Doch lassen Sie sich von dieser einfach klingenden Methode nicht abschrecken, diese tiefwirkende Wärmeanwendung hat es in sich. Nach der heißen Rolle ist Ihre Muskulatur bestens vorbereitet für eine wohltuende Breuss-Massage mit Johanniskrautöl.